Авторская феноменологическая программа самопознания, проводимая парой психотерапевтов позволит вам понять свою глубинную природу, научиться доверять себе и опираться на свои сильные стороны.
Психологическая сессия с парой терапевтов в авторской интерпретации подхода К.Юнга, что дает панорамный взгляд на самого себя и проблему. В результате вы приходите к пониманию себя, своей природы.
Самопознание проводится курсом 5 встреч, где вы пройдете с нами путь по всем функциям и сможете выстроить свое понимание себя и мира.
В чем особенности нашей программы:
- Интерпретация подхода К.Юнга, основанная на многолетней практике двух специалистов.
- Панорамный взгляд: программа позволяет как бы со стороны посмотреть на свою жизнь, отключив внутри чужие голоса, стереотипы и другой внешний шум, а только потом искать ответы внутри.
- Благодаря работе сразу с двумя специалистами получаешь более полную картину. Два психолога дополняют друг друга, расширяют видение по тому или иному вопросу.
- Программа может стать как отправной точкой в глубинном самопознании себя, так и быть решением для тех, кто уже давно в терапии. Она помогает раскрыть истинные причины неудовлетворенности собой, своей жизнью или проблем в отношениях с другими людьми, сформировать конкретный запрос, который можно продолжить прорабатывать на индивидуальных консультациях с психотерапевтом. Другие же могут закрыть свой запрос прямо во время авторской программы или сменить фокус на действительно важные вопросы с поверхностных симптомов.
- Авторы программы транслируют и отстаивают ценности, которые отстаивали классики психологии. Самое важное и ценное в терапии — это контакт двух людей.
Программа самопознания 5+1
90 минут
Что дает авторская программа?
- Помогает понять свою природу, определить свои сильные и слабые стороны.
- Доверять себе, знать свою ценность, выстроить внутреннюю опору.
- Найти сферы, где идешь против себя.
- Увидеть свои истинные желания, цели и ценности.
- Понять, почему ты действуешь в разных ситуациях так, а не иначе
- Подсветить ключевые проблемные точки и первопричины их появления.
- Избавиться от постоянного чувства, что со мной что-то не так.
- Понимание, как гармонично взаимодействовать с другими людьми и миром.
- Выстроить личные границы.
- Лучше понимать эмоции, чувства и мотивацию поступков других людей.
- Проработать теневые зоны, где может быть спрятан потенциал и сила.
- Принять свои уязвимости и научиться извлекать из них пользу.
К каждому подбирается свой подход в зависимости от типа личности и способа взаимодействия с миром. Психолог — это в некотором смысле проводник к своему истинному я. Он помогает найти не только сильные стороны, но отыскать слепые теневые зоны, где может храниться нераскрытый потенциал.
Как проходят сессии в рамках программы?
Это беседа в режиме онлайн с двумя специалистами. Всего пять сессий, посвященных каждая своей тематике и одна короткая, завершающая. С помощью заготовленных вопросов и медитаций мы проводим Вас по миру вашей психики, нащупываем ваши ведущие функции и как они встроены и определяют вашу жизнь.
Курс ведут наши специалисты:
Авторская программа самопознания «5+1», основанная на теориях К. Г. Юнга, предлагает уникальный подход к пониманию своего пути, помогает каждому исследовать свои глубинные психологические структуры и научиться использовать свои внутренние ресурсы.
Согласно концепции «Пяти стихий», человек, раскрывая в себе силу четырех стихий, обретает способность стать пятой стихией. Человек обладает уникальной способностью совершать значимые изменения в своей жизни и вокруг себя, используя свои выборы, переживания и способность к переработке внутреннего опыта. Простое направление намерения и внимания на что-либо может инициировать целую цепочку изменений.
В «Пяти стихиях» психологи стремятся к тому, чтобы каждый человек мог обрести свою уникальную гармонию и целостность, открывая в себе новые горизонты и возможности.
Финальная встреча в программе — это объединение в человеке всех четырех функций-стихий. Авторы убеждены, что каждый проживаемый индивидуальный цикл жизненного опыта безмерно ценен и красив. Именно к этому они стремятся подвести своего клиента, а программа выступает как уникальный способ обработки этого опыта. Человек начинает принимать себя, восхищаться тем, чем раньше не восхищался, открывая огромный потенциал для развития.
Полученная в рамках программы «карта восприятия себя» может стать фундаментальным ресурсом для дальнейшей работы в классической терапии.
Проводник в мир чувств и мастер внутреннего ощущения